Un parcours initiatique en 31 jours pour apprendre à s’aimer authentiquement. 5 phases progressives d’éveil, reconnaissance, alchimie, incarnation et intégration, avec rituels quotidiens et exercices de transformation personnelle.
L’Art de S’Aimer – Journal de 31 Jours pour Transformer Votre Relation avec Vous-Même
15,00 €
Dans un monde qui nous apprend à nous critiquer, choisir de s’aimer devient un acte révolutionnaire.
31 Jours pour Devenir Votre Propre Meilleur Ami
Ce journal est une invitation à la tendresse révolutionnaire envers soi-même. À travers 5 phases d’éveil progressif, découvrez comment transformer vos blessures en sagesse et votre critique intérieur en allié bienveillant. Un laboratoire d’amour où chaque page vous rapproche de qui vous êtes vraiment.
À qui s'adresse ce journal ?
Ce journal s’adresse à toute personne souhaitant développer une relation bienveillante avec elle-même, sortir des schémas d’autocritique et découvrir sa magnificence intérieure. Aucun prérequis n’est nécessaire, juste l’intention de se rencontrer avec curiosité et compassion.
Combien de temps faut-il consacrer chaque jour ?
Chaque journée propose un rituel et une exploration qui peuvent être réalisés en 15-30 minutes. L’important n’est pas la durée mais la régularité et l’intention que vous y mettez. Le journal inclut aussi des rituels express pour s’adapter à votre rythme de vie.
Que vais-je obtenir concrètement après ces 31 jours ?
Vous développerez des outils concrets pour cultiver l’amour-propre, une meilleure connaissance de votre paysage intérieur, des rituels personnalisés pour maintenir cette relation bienveillante avec vous-même, et surtout une transformation profonde de votre dialogue intérieur vers plus de compassion et d’acceptation.
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Le mot de la créatrice…
« Blossom Box est née de mon propre vécu, à un moment où j’avais besoin de douceur, de soutien, de repères. J’ai imaginé ces box comme des bulles de réconfort, pensées pour accompagner chaque femme dans les grandes étapes de sa vie. Parce qu’on mérite toutes de se sentir écoutées, choyées, entourées… même (et surtout) dans les moments de transition.
Chaque détail a été choisi avec le cœur, pour que vous vous sentiez moins seule, un peu plus légère, et profondément soutenue. »